Yog•amiga

Coltivare la pace interiore e la forza del corpo
Yoga - meditazione - pilates
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La Jurta a San Vigilio

Benessere, sostenibilità e comunità attraverso lo yoga e la meditazione

Miriam e Gabriel offrono una vasta gamma di lezioni di yoga, dalle pratiche mattutine al power yoga e allo Yin yoga a lume di candela. Inoltre, il loro studio offre anche corsi di meditazione, movimento e tecniche di rilassamento per aiutare i partecipanti a trovare la pace interiore e il benessere.

 

La Yoga-Jurte è stata costruita seguendo i principi dell'ecologia e della sostenibilità. La sua struttura è realizzata con materiali naturali e riciclabili e utilizza fonti di energia rinnovabile come il sole e il vento. Questo dimostra l'impegno di Miriam e Gabriel per la sostenibilità ambientale e per la creazione di un ambiente salutare per i loro studenti.

 

Il loro obiettivo principale è quello di creare una comunità di praticanti di yoga e meditazione che possano supportarsi a vicenda nel loro percorso di benessere e crescita personale. Miriam e Gabriel sono anche impegnati a diffondere la pratica dello yoga e della meditazione al di fuori del loro studio, partecipando a eventi, conferenze e workshop in tutta la regione.

 

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